Instalá: https://github.com/locaal-ai/obs-backgroundremoval/releases/tag/1.1.13
En Linux: sudo dpkg -i .deb
Abrí el OBS agregá la cámara en sources (fuentes), botón derecho filters, botón derecho en effect filters y agregá background removal.
Y para agregarle otro fondo, en fuentes agregá una imágen cualquiera y con control seleccioná tu cámara y la imágen que agregaste botón derecho y “group items” (agrupar items).
Podés probar cambiando en opciones avanzadas el segmentation model y fijarte cual funciona mejor.
Podés ponerte borroso a vos mismo pero no el background (blur focus point)